Cristóbal es un mentalista: un artista especializado en usar el poder de la mente para ilusionar y sorprender al público. Tras más de diez años estudiando la psicología y el comportamiento humano, y representando distintos espectáculos en teatros yMoreCristóbal es un mentalista: un artista especializado en usar el poder de la mente para ilusionar y sorprender al público. Tras más de diez años estudiando la psicología y el comportamiento humano, y representando distintos espectáculos en teatros y salas, en este libro desvelará muchos de sus secretos.Es el libro ideal si estás interesado en desarrollar tus habilidades mentales, para ser más productivo o más feliz.
O simplemente si quieres aprender algunos experimentos con los que asombrar a los demás.El libro se divide en 4 capítulos:• Mindfulness (atención plena): cómo ejercitar este estado mental para mitigar la ansiedad, la depresión y el estrés. Detener el parloteo mental, métodos de relajación, meditación,...• Sueños lúcidos: aprende a ser consciente en los sueños para poder controlarlos.• Memoria: técnicas de memorización para usarlas en el día a día, o para la preparación de exámenes, discursos, etc.
Podrás memorizar y recordar listas, nombres, números, temarios,...• Experimentos: de adivinación del pensamiento, sugestión, demostraciones con péndulos, y mucho más, para que tú mismo puedas presentarlos ante tus amigos. Además, el autor descubrirá en este capítulo cómo los lectores del Tarot o de las palmas de las manos son capaces de adivinar cosas aparentemente imposibles.¡Aprenderás cosas sobre ti que ni siquiera sospechas!